Vício em Jogos e Telas: Como estabelecer limites saudáveis?

Controle de Tempo WinMonitor

O vício em telas é uma realidade que afeta o sono, o desempenho escolar e a vida social de crianças e adolescentes. Estabelecer limites não é ser "chato", é uma questão de saúde pública.

1. Diagnóstico preciso

"Você fica o dia todo nesse computador!" - essa frase é comum, mas vaga. Com o WinMonitor, você troca a reclamação por dados: "Você ficou 6 horas jogando e apenas 30 minutos estudando".

Relatórios de Uso: Veja gráficos detalhados de quais aplicativos estão consumindo o tempo do seu filho. É videogame? É YouTube? É Estudo? Saiba a verdade.

2. O acordo familiar

Use as informações para criar regras claras. Por exemplo: "O computador só está liberado para jogos depois que as tarefas escolares estiverem feitas e por no máximo 2 horas".

3. Monitoramento contínuo

A confiança se constrói com verificação. Acompanhe a evolução do comportamento digital do seu filho semana a semana e ajuste as regras conforme a maturidade dele aumenta.

Ferramentas Sugeridas no Pacote

Monitoramento Preventivo com IA (24/7)

Proteja seus filhos com um agente inteligente que vigia os perigos digitais e te avisa na hora:

Equilíbrio é fundamental

Ajude seu filho a ter uma relação saudável com a tecnologia.

Ver Relatórios de Exemplo Consultoria Parental